Тренировки - (Ръце) Трицепс | * Трицепсово разгъване на скрипец с "V" ръкохватка (на всеки 3 седмици сменям този лост с широкия от скрипеца) - 4 х 12/15 ** Вече публикувах 1во
![Дърпане на въже, клип за китката ръчно заснемане за силови тренировки на фитнес уреди за ръце, бицепс, трицепс, силен вятър, cable машини | изход > Untreasure.co.uk Дърпане на въже, клип за китката ръчно заснемане за силови тренировки на фитнес уреди за ръце, бицепс, трицепс, силен вятър, cable машини | изход > Untreasure.co.uk](https://untreasure.co.uk/%D0%94%D1%8A%D1%80%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D1%8A%D0%B6%D0%B5-%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BF-%D0%B7%D0%B0-%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0_pic-83602/1_upload.jpg)
Дърпане на въже, клип за китката ръчно заснемане за силови тренировки на фитнес уреди за ръце, бицепс, трицепс, силен вятър, cable машини | изход > Untreasure.co.uk
![Дърпане на въже, клип за китката ръчно заснемане за силови тренировки на фитнес уреди за ръце, бицепс, трицепс, силен вятър, cable машини | изход > Untreasure.co.uk Дърпане на въже, клип за китката ръчно заснемане за силови тренировки на фитнес уреди за ръце, бицепс, трицепс, силен вятър, cable машини | изход > Untreasure.co.uk](https://untreasure.co.uk/%D0%94%D1%8A%D1%80%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D1%8A%D0%B6%D0%B5-%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BF-%D0%B7%D0%B0-%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B0_83602-images/storage_6.jpg)